会社の健康診断で、主人の検査結果が思わしくありませんでした。 特に悪い場所があったわけではありません。 食事をコレステロールや糖質・高脂肪の多いメニューを控えるようにと注意書きがありました。 主人は、車通勤なので一日の歩数も少ないです。 運動…
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