宅配便の仕分けの仕事の良い面について

私は今年の8月から派遣会社経由で宅配便の仕分けの仕事がほとんどですが、多大な体力を要する肉体労働で、女性にとってはこの仕事はきつい面があります。
しかしこのようにきつい仕事でもよい面はたくさんあります。

まず、個人プレーでレジの仕事のように自分のテリトリーが定められているので、自分のペースで仕事ができて、周りの人たちに気を遣う必要はありません。
周りの人たちに監視されているという精神的なストレスもありません。
多少ペースが遅くても番号の間違えさえなければOKという具合です。
ペースが遅かったり荷物の量が多くなると、社員の人が手伝いにきてくれるので、とにかく誤仕分けのないように常に自分のペースを崩さないようにしています。
肉体的にはきついですが、精神的には楽です。

肉体疲労ならば休息や睡眠ですぐに解決できるが、精神的な疲労は後々にも影響してすぐには解決できません。
メリットは他にもあります。とにかく重たいものを扱うきつい肉体労働なので非常に多くのカロリーを消費します。
スポーツクラブに通うよりもはるかに多いです。
スポーツクラブでこのぐらいのカロリーを消費するならば、エアロビクスのレッスンを最低4本前後受ける必要があります。現実問題として1日に4本も受けるのはなかなか難しいですし、少し疲れを感じるとすぐに妥協してしまいます。

かといって単調なエアロバイクやランニングマシンを長い間行うのはとても負担です。そのことを考えると多大なカロリーを消費しながらお金儲けができるという二重のメリットを兼ね備えている宅配便の仕分けの仕事はほんとうに救世主です。特に最近は荷物の量が増えてきて本当に忙しいので、必然的に消費カロリーは増えます。精神的にも肉体的にも疲労度は大きいですが、その分消費カロリーも多くなるといううれしい面も発生することも忘れないようにしたいものです。

そして消費カロリーだけでなく、重たいものを扱うので筋力トレーニングにもなります。
20kg以上の荷物を扱う機会は多いです。とにかくこの仕事のおかげで重たいものを持てるようになりました。
このようにきつい肉体労働で時折くじけそうになりますが、自分のペースを守ることができ、多くのカロリーを消費できて筋力向上にも貢献してくれる宅配便の仕分けの仕事をこれからも長く続けていきたいと思います。

虫歯を予防するための健診

歯の健康は歯科医院でチェックをしてもらうことによって守られると思います。
自覚症状が出ている場合には、虫歯も進行をしていることが多いです。
虫歯も初期の段階であれば、すぐに治療が完了しますし、痛みも生じないことが多いので、ストレスに感じることもないと思います。
今は虫歯治療もかなりスムーズに終わらせることが出来るようになっていますし、治療の際の痛みもほぼ感じることもなくなっています。

症状が出てから、またひどくなってからの治療になると時間もかかってしまいますし、痛みも生じることがあります。
進行をしてしまえば、神経を抜くなどの大がかりな治療を行わなければいけなくなります。

特に子供の場合には虫歯の治療に抵抗を感じることもあるでしょう。
神経を抜くともなれば、かなり大変です。
ストレスも多くかかってしまいます。

そうならないためには、定期的な健診を受けることが第一です。
何もなければそれでいいですし、歯のクリーニングをしてもらって終わらせることも出来ます。
自分では気付かなかったような初期の虫歯もすぐに治療してもらえることもあるでしょう。

また虫歯には体質も関係しているようです。
虫歯が出来やすい人もいれば、出来にくい人もいます。
生まれ持ったものも関係をしているようですが、自分は虫歯が出来にくいからと言って油断をしていてはいけません。
キチンとチェックを受けて異常がないのかどうかということを確認しておくことは必要です。

今の歯科医院は設備も整っていますし、衛生面でも管理が行き届いているので安心をすることが出来ます。
何かあってから受診をするということもあるかもしれませんが、それでは遅いということもあります。
面倒でも定期健診を受けて、歯の健康を維持することを考えてみたほうがよいでしょう。姫路の歯科医院の中にも定期的な健診を受けることが出来るところと、何かあってから予約をするところがあるので、できるだけ定期健診を受けることが出来るクリニックを選んだほうがよいです。

参加費1,000円の送金に、現金書留を使ってみる

先日、卓球の試合への参加を申し込みました。その試合の要項によると、所定の申込書に必要事項を記入し、参加費1,000円を添えて現金書留で申し込むように指示があったのです。

「1,000円送金するのに、現金書留を使うの？金額に対して送料が割高だし、送るのも受け取るのも手間がかかるし、効率が悪くないか？」私は一瞬自分の目を疑いました。今どき、送金といえば振り込みが当たり前になっていて、現金書留を使うのはお祝い金や香典を送るときくらいです。しかもそういう目的なら、送金する額は数千円から数万円になります。1,000円といった少額ではありません。
でも確かに、要項には現金書留で参加費と参加申込書を送るように指示があります。疑っても仕方がないので、私はそれに従って申し込むことにしました。
まず郵便局で現金封筒を買いました。費用は21円。次に記入済みの申込書と参加費1,000円を封入します。現金封筒は何重にも封をするようになっていて、しかも封緘の際には割り印が必要になります。この作業がやや面倒です。そして郵便局の窓口で、所定の複写紙に送り主の住所・氏名と送り先の名称を記入して、ようやく発送手続きができました。
送料は512円。封筒代と合わせると533円になるので、送金する金額の半分を超えてしまいます。しかも郵便局の窓口が開いている時間に手続きしなければならないので、何ともコストが割高です。

今までに出た試合は、参加費を事前に銀行口座へ振り込むか、当日に受付で支払うかのどちらかでした。参加する側にとっては、どちらの方法も現金書留ほど面倒ではありません。一方主催者側にとっては、当日払いにすると集金作業の負担が大きくなります。だから参加費を事前に集めたい、とするのもわかります。主催者側と参加者側のどちらの負担を考えても、次回以降は参加費の集金方法を見直してもよいのではないか、と思いました。1,000円の送金に現金書留を利用してみて、いろいろと考えさせられます。

子どもはただ今虫歯治療中

息子は２才半、先月から虫歯の治療を始めました。虫歯にさせてしまったことは母親である私の責任だと痛感しています。
なぜこのようなことになってしまったのか、あの時ちゃんと歯磨きをしていたら虫歯になっていなかったと思います。
息子は一歳から市の無料歯科検診に通い始めていたこともあり、虫歯にならないように注意していたつもりでした。歯が生え始めたことは歯磨きも嫌がらなかったので虫歯もなく、一歳半検診の時も虫歯はありませんでした。

それが数ヶ月後の次の検診で虫歯ができていたのです。
４本も。先生に言われた時かなりショックだったのを覚えています。そのころは歯磨きを嫌がり始めたのと、お菓子を食べ始めたのが重なり、今思えば一番虫歯に気を付けなければいけなかったのかもしれません。

虫歯ができたので、先生の勧めで「と銀」という虫歯の進行をおさえる薬も塗りました。
「と銀」を塗ったところは歯が黒くなります。その為、笑うとお歯黒状態になってしまい、息子にかわいそうなことをさせてしまいました。
歯磨きは必ず寝る前にするようにしていまが、素直に歯を磨かせてはもらえず毎回格闘しています。
それからしばらくは落ち着いていたのですが、前回の歯科検診で、「と銀」で押さえられている歯もあれば、虫歯が進んでいる歯もあり、これ以上酷くならないためにも歯医者さんに行くよう言われてました。

さっそ三宮の歯科に息子を連れていき先生とこれからのことを相談し、できる範囲で治療をしていくことになりました。
子どもの歯の治療というのは、先生の質問に答えられる年齢からが望ましいということで本当であれば３歳からと言われています。
「お口を開けて」と言われて口を開けられる。治療ができるポイントというのがこの言葉のようです。
あと、歯医者に言って最初にしたことが、器具で遊ぶこと。大人であればそのまま使える水を出すものや、それを吸いとるもの、すべてが子供にとったら物珍しく恐怖心が出てしまったら何も始められない。ということで、最初は器具で遊ぶところから始めました。

２回目は歯に器具をあてて、実際に虫歯の部分を削ってみました。子どもの虫歯は痛くないのか、親もびっくりするくらい大人しく先生の言う通りにしています。先生もこれなら治療できるかも、ということで少しずつにはなりそうですが、虫歯を治していけたらと思っています。

レジ打ちのパートに応募してみて分かったこと

専業主婦になって１０年。そろそろ子供たちも手がかからなくなってきたことだし、パートでもしようかなと思いました。
まずは手始めに家から一番近くにあるスーパーのレジ打ちパートに応募してみました。実は私、学生時代は優秀と言われなかなかの学歴の持ち主です。大学時代も遊ぶこともなくしっかりと勉強したおかげで就職もあっさりと決まりました。
何度もドラマや映画で舞台となっている華やかな世界で働き、私も相当チヤホヤされてこれまたあっさりと結婚、妊娠、専業主婦なんて王道を歩んできたつもりでした。
正直、スーパーのレジ打ちなんてこの私がする仕事ではないけど、やっぱり家から近いのが一番だし、この際仕方ないくらいの気持ちでした。

しかし、受験、就職、結婚、妊娠と順調にきた私は世の中の本当の恐ろしさを全く知らなかったのです。

パートの面接を予約し、ドヤ顔で履歴書を差し出した私にスーパーの店長は一言「何時から何時まで働けますか？」
あら？履歴書の内容スルー？？？
え？だってこんなにキラキラして・・・いるのに・・・。

店長は更にもう一言「土曜日日曜日は働けますか？」

ようやく私にも分かりました。店長は私がどんな人で何ができる人なのかなんて全く興味がないのです。そんなことよりスーパーの忙しい時間にシ

フトに入れるかどうか、重要なのはそこだけでした。

学歴や職歴が通用しない世界では私は役立たず。私が現実を思い知らされた瞬間です。急速に自信を失った私はそれでもなんとか「子育てを優先しながら子供が学校に行っている時間だけ働きたい」と希望を伝えたところ、店長はあからさまにうんざりとした顔になりました。
その後、ご丁寧に「今回はご期待に沿えず残念です」とお前は必要ないという手紙が家に送られてきました。

この私が必要ないとお断りされた。この事実に打ちのめされた私はもう一度勉強を始めました。あの面接で私の中で働きたいという気持ちがはっきりとしてきました。これから何ができるのかわからないけど、やっぱりもう一度社会の中で輝きたい。何か役に立ちたい。この気持ちを大切に今日も私にできる何かを探しています。

エアコンのネット通販

これまでは、近所の量販店で買って取り付け工事を行ってもらっていましたが、今回はネット通販で購入して、そこで取り付けと回収をしてもらいました。購入したサイトは、安さで有名な某量販店のサイトです。

今回購入したエアコンは、標準工事がセットで販売されているものでした。標準工事は、1階に取り付ける場合には追加工事料金がかからないもので、室外機の足につけるブロックもついていました。今回は、1階に取り付けたので、追加で必要だったのはエアコンの回収にかかるリサイクル料と取り外し料金でした。

追加料金の補足ですが、1階でも室外機の場所が離れていれば、その分配線を延長する料金がかかったり、室外機カバーを新たに購入する場合には料金がかかります。今回は10年以上前のものでしたが、室外機カバーはほとんど損傷がなく、そのまま再利用しました。また、新たにエアコンを設置する場合、壁に穴をあける必要があれば追加料金がかかります。

今回設置に来てくれた業者は、手慣れた人でかなりスムーズに設置をしてくれました。近くの人が請け負いで行っているのだと思いますが、親切で良い印象を受けました。量販店で店頭購入した場合でも、同じように請け負いの人が設置に来る場合が多いと思います。ですので、この点では差はないと思います。

ただ一つ今回困ったのは、設置する時間まで指定できなかったことです。日にちまではしていできたのですが、時間は前日に、工事請負業者から連絡がくるまでわかりませんでした。前日まで、設置日の予定を融通がきくようにしなければなりませんでした。ですので、どこまでの指定ができるのかは要チェックです。

ただ、なんといってもネットで買うメリットは価格が安いものを買える点です。そして、在庫がある店からすぐに買えるというのも魅力です。そこと、そのほかの不便さを差し引いてみて自分にとってメリットが大きい方で購入すればいいと思います。ネット通販でも大きな問題が見当たらなかったのは、今回の一番の収穫です。

ポケットWI-FIで機動的にネットを利用

Y!モバイルのポケットWI-FIで、タブレット、windowsノート、macbookをつないで利用しています。ソフマップで契約できて、全てセットアップしてくれました。少しバッテリーのもちが悪いような気がするので、外出に携帯するときは充電の状態を注意しています。

タブレットは外出の際に必ず携帯し、電車の乗換案内や、ニュースのチェック、ユーチューブの動画を観るなどします。radikoでラジオも聴くことができます。
スマホなら一台で済むことですが、タップするのが苦手なのでガラケーを愛用していて、パケット代を節約するために契約も定額制をやめ、携帯ではネットは一切しないことにしています。auですが、無料通話分をパケット代に回すことができて、メールくらいしても料金は安いです。仕事のメールなどですと、メールに記載されたURLからネットにつなぐ必要がある場合もありますが、タブレットのGmailへ転送して、タブレットからネットにつなぎます。

ライティングの仕事をする際の一番最初の情報収集もタブレットで行うことが多いです。空いた時間や、寝ころんだ状態で等、どこでも手軽に検索できるからです。ブラウザはやはりChromが使いやすく、必要な情報の掲載されているサイトをすべて立ち上げたままにしておきます。

もともとはMacユーザーでMacbookも持っています。直感的に使えて分かりやすいのでMacは今でも好きなのですが、Macでネットをするとサイトによっては見づらかったり、使い勝手が悪い、場合によってはサイトを利用できないことがあるので、普段はwindowsノートを使っています。

仕事やブログで画像の加工が必要になるときは、macにインストールしてあるPhotoshopを使用します。そのままネットにつないで画像をアップすることもありますし、場合によってはUSBメモリでwindowsの方にデータを移して使用します。
ノートPCも持ち運びできるものですし、バッグに入るタブレットとの組み合わせは、機動力があってとても気に入っています。